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If you change your view
it will change your life.
,,WICHTIG IST, DASS MAN NIE AUFHÖRT ZU FRAGEN.“
ALBERT EINSTEIN
Fragen bringen Bewegung, sie dienen als Wegweiser und Unterstützter, sie wecken die Neugier und können Ressourcen erschließen. Sie erlauben uns, die Augen zu öffnen, unsere Perspektiven zu erweitern und uns zu neuen Einsichten zu führen. Zu wissen, wer wir sind und was wir wollen, vermittelt uns ein Gefühl davon, selbstbestimmt zu entscheiden, wohin die Reise geht.
Nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf, wenn Sie Ihre Probleme mit Hilfe von gezielten Fragen aus einem anderen Blickwinkel betrachten möchten, um gemeinsam individuelle Lösungsansätze zu erarbeiten, damit Sie Ihre eigenen Ressourcen nutzen und Ihr persönliches Ziel erreichen.
Mögliche Themen im Coaching
Selbstreflexion, Abgleich von Selbst- und Fremdbild
Persönlichkeits- und Potenzial-Entwicklung
Konflikt- und Beziehungsmanagement
Umgang mit einer Trennung
Veränderungsprozesse
Stressmanagement
Balance zwischen Beruf und Familie finden
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Meine Aufgabe besteht darin Sie anhand von systemischen Fragetechniken bei ihrer beruflichen und /oder persönlichen Entwicklung zu begleiten und Sie auf dem Weg zu einer Lösung zu unterstützen. Mehr hierzu unter dem Kapitel Mission und Werte.
,,Glücklichsein ist nicht die Abwesenheit von Problemen, sondern die Fähigkeit, mit ihnen umzugehen.‘‘
Charles de Montesquieu
In einem vertraulichen Einzelgespräch begleite und unterstütze ich Sie bei der Bewältigung von Herausforderungen, der Erarbeitung von Lösungen und der Klärung sowie Erreichung von Zielen.
Ich biete Ihnen eine professionelle Zusammenarbeit auf Augenhöhe, um sich Ihren Fähigkeiten zu erschließen, sie zu nutzen und weiterzuentwickeln, so dass Sie mit den gegebenen Umständen umgehen können, an ihnen wachsen und wieder zielorientiert handeln können.
In der Regel werden die Coachingtermine mit mehreren Tagen oder Wochen Abstand umgesetzt. Den zeitlichen Abstand können Sie selbst bestimmen, bzw. wir legen ihn gemeinsam fest. Die Dauer der Sitzung und die Länge des gesamten Coaching-Prozesses richtet sich nach Ihrem Anliegen und umfasst in der Regel zwischen 60 und 90 Minuten. Der gesamte Coaching-Prozess ist temporär angelegt und erstreckt sich auf drei bis fünf Sitzungen.
MENSCH UND ENTWICKLUNG
Mission & Werte
Beim Coaching steht immer der Mensch mit seinen Ressourcen und Fähigkeiten im Mittelpunkt. Es beinhaltet eine individuelle Begleitung bei der persönlichen Lebensgestaltung und Entwicklung, mit dem Ziel Veränderungsprozesse zu unterstützen, Potenzial zu fördern und Lösungen zu finden unter Berücksichtigung der vielerlei Rollen, die Sie täglich innehaben und Sie in den unterschiedlichen Lebenswelten bewältigen müssen.
Als systemische Coachin lege ich Wert auf eine vertrauensvolle und partnerschaftliche Zusammenarbeit, die von Wertschätzung und Respekt geprägt ist und biete Ihnen einen sicheren und geschützten Rahmen, in dem Sie ihr Anliegen offen zum Ausdruck bringen können.
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Grundlegend ist die Annahme, dass Sie die Expertin für Ihr Problem und/oder Fragestellung und die anstehenden Veränderungen sind. Ich bin davon überzeugt, dass in Ihrem Kompetenzrepertoire alle Fähigkeiten vorhanden sind, die Sie für hilfreiche Veränderungen benötigen.
ÃœBER MICH
Als berufstätige Frau und Mutter und selbständige systemische Coachin mit einer über 15-jährigen beruflichen Erfahrung in unterschiedlichen Tätigkeitsfeldern und mit unterschiedlichen Zielgruppen richte ich mich hauptsächlich (aber nicht ausschließlich) an Frauen jeden Alters, um sie individuell in allen Lebenssituationen, bei Fragen sowie Herausforderungen rund um das Thema Beruf und/oder Familie zu begleiten.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass Frauen sich im privaten und beruflichen Bereich vielen Anforderungen, Herausforderungen, Unsicherheiten und Sorgen stellen müssen und weil ich selbst eine Frau bin, kann ich viele der Problemstellungen nachvollziehen.
Ich bin davon überzeugt, dass ein Coaching helfen kann, neue Wege zu finden, um mit diesen täglichen Herausforderungen in Zukunft mit Ruhe und Gelassenheit begegnen zu können und ihre Stärken besser nutzen und einsetzen werden.
DIPLOMIERTE ERZIEHERIN
DIPLOM-SOZIALPÄDAGOGINÂ
DIPLOM-SOZIALARBEITERINÂ Â
ZERTIFIZIERTE SYSTEMISCHE COACHINÂ
SOWIE ZAHLREICHE ERGÄNZENDE FORTBILDUNGEN IM IN- UND AUSLAND
Seit meiner Kindheit habe ich große Freude daran, Menschen zu begegnen und mich mit ihnen auszutauschen. Denn ich bin davon überzeugt, dass es niemanden gibt, von dem man nichts lernen kann.
Deshalb war es mir wichtig einen Beruf zu erlernen, in dem der einzelne Mensch (und sein soziales Umfeld, in das er eingebettet ist) im Mittelpunkt steht.
Seit 2005 arbeite ich in unterschiedlichen Tätigkeitsfeldern des Sozialwesens in Luxemburg und beschäftige mich damit, wie Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen geholfen werden kann.
Dabei begleite und unterstütze Einzelpersonen (Kinder und Erwachsene) sowie Familien mit dem Ziel, ihr persönliches Wohlbefinden zu erhalten und zu verbessern. Es geht darum, gemeinsam nach Wegen und Strategien zu suchen, um Stress- und Konfliktsituationen zu bewältigen, Veränderungsprozesse einzuleiten und/oder über die persönliche Weiterentwicklung zu reflektieren.
Themenbereiche denen ich sowohl in meinem beruflichen Alltag als auch in meiner Tätigkeit als selbständige Coachin begegne sind beispielsweise die Förderung der persönlichen Entwicklung sowie der Eigenverantwortung, Unterstützung bei der Suche von Lösungen für die Probleme, Verbesserung von Lebensumständen, Aufbau oder Erhalt von positiven Beziehungen sowie die Suche nach neuen Handlungsmöglichkeiten u.v.a.m.
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