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Jenny Morth
21. Jan. 20241 Min. Lesezeit
„Die Freude ist überall. Es gilt nur, sie zu entdecken.“ Konfuzius
Jeder Tag hält mindestens einen schönen Moment bereit, es braucht oftmals gar nicht viel, wenn man mit achtsamen Augen und offenem Herzen...
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Jenny Morth
6. Jan. 20241 Min. Lesezeit
Mache das neue Jahr zu deinem Jahr!
Erstelle eine Bestandaufnahme vom letzten Jahr und reflektiere: *Was war wirklich gut und was weniger? Bedanke dich bei allen Menschen...
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Jenny Morth
6. Jan. 20241 Min. Lesezeit
,,Pläne machen und Vorsätze fassen, bringt viele gute Empfindungen mit sich.‘‘ Zitat von Friedrich Nietzsche
Die Weihnachtszeit und der Jahreswechsel stehen kurz bevor und kündigen uns den Wandel und die Wende an. In jedem Wandel liegt die...
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
Jenny Morth
10. Dez. 20231 Min. Lesezeit
Alle Wunden und jeder Schmerz, die dir schon im Leben begegnet sind, sind vergänglich.
Erinnere dich an die wunderschönen Stunden des Lebens und denke nach vorne, sieh die Schönheit und die Kraft, die in der Gegenwart...
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Jenny Morth
27. Nov. 20231 Min. Lesezeit
„Das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.“ Afrikanisches Sprichwort
Die Geschichte der Schildkröte und dem Hasen: Bei einem Wettlauf hat der Hase einen so immensen Vorsprung, dass er sich ins Gras fallen...
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Jenny Morth
15. Nov. 20231 Min. Lesezeit
Selbstfürsorge
Es ist wichtig, dass wir lernen für uns selbst gut zu sorgen, anstatt den Anspruch zu haben, dass das andere für uns tun müssen. Die...
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
Jenny Morth
1. Nov. 20231 Min. Lesezeit
Zeit ist kostbar, denn unser Leben ist endlich.
Dein Leben findet in der Gegenwart statt und in der Gegenwart liegt der Moment in dem du etwas bewegen kannst. Geniesse den Moment, denn...
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
Jenny Morth
14. Okt. 20231 Min. Lesezeit
Der achtsame Umgang mit Worten
Worte können lieben, Worte können verletzen. Das gesprochene Wort hat Macht. Du bist nicht verantwortlich für die Worte, die andere an...
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
Jenny Morth
2. Okt. 20231 Min. Lesezeit
Es sind oft kleine Schritte, die schon ausreichen, um eine Veränderung zu erzielen.
Für mehr Informationen oder zur Vereinbarung eines Termins, nimm gerne Kontakt zu mir auf: www.coachingbyjenny.com Email:...
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
Jenny Morth
17. Sept. 20231 Min. Lesezeit
Wie du bist...
Wie du bist, bist du genug! Wie du bist, bist du gut! Textzeilen aus dem Lied „Wenn du mich lässt“ Wie können wir einen guten Umgang mit...
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Jenny Morth
17. Sept. 20231 Min. Lesezeit
Heute bin ich...
Auch die negativen Gefühle gehören zum Leben dazu. Ohne Regentage, wüssten wir die sonnigen Tage nicht zu schätzen. Wenn die negativen...
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
Jenny Morth
30. Juli 20231 Min. Lesezeit
„Das Glück im Leben hängt von den guten Gedanken ab, die man hat.“ (Zitat von Marc Aurel)
Unsere Gedanken erschaffen unsere Realität und begleiten uns ständig, denn du kannst nicht, nicht denken. Gedanken haben einen Einfluss...
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Jenny Morth
21. Juli 20231 Min. Lesezeit
you decide : ) :
Du kannst weder das Wetter noch das Verhalten deiner Mitmenschen kontrollieren, aber du kannst dich auf die Dinge konzentrieren, die...
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
Jenny Morth
5. Juli 20231 Min. Lesezeit
you are your home - take care of yourself !
Jeder weiß, wie wichtig es ist, sich bewusst Zeit zu nehmen, um die eigenen Bedürfnisse und Wünsche in den Vordergrund zu stellen und um...
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
Jenny Morth
2. Juli 20231 Min. Lesezeit
Es ist, wie es ist.
Es gibt sie tatsächlich, jeder kennt sie und hat sie in seinem Leben und das ein Leben lang, mag es kurz oder lang sein. Du fragst dich...
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
Jenny Morth
3. Juni 20231 Min. Lesezeit
„Träume können wahr werden, wenn wir den Mut haben, ihnen zu folgen.“ Walt Disney
Leider fehlt vielen Menschen der Mut ihren Träumen zu folgen. Erlaube dir mutig zu sein und zu träumen. Mache heute noch den ersten...
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Jenny Morth
25. Mai 20231 Min. Lesezeit
A oder B oder doch lieber C?
Wenn wir Angst haben die falsche Entscheidung zu treffen, besteht die Gefahr zwischen A und B stecken zu bleiben und wir werden somit...
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Jenny Morth
25. Mai 20231 Min. Lesezeit
Geburtstag versus Endlichkeit
Mit dem Erreichen eines neuen Lebensjahres wird uns auch die eigene Endlichkeit bewusst, denn jeder von uns muss eines Tages sterben. Wie...
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Jenny Morth
8. Mai 20231 Min. Lesezeit
Step by Step
Schritte zählen ist in Mode, denn wer viel geht, tut etwas für seine Gesundheit. Auch im Coaching fokussiert man sich auf Schritte, denn...
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