„Man muss dem Körper Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.“ Zitat von Winston Churchill

Der Körper ist der Tempel der Seele und in jedem Körper wohnt eine unendliche Kraft. Es ist wichtig zu lernen auf die Kraft zu hören, denn sie teilt dir mit, was deinen Körper schädigt und was ihn stärkt.

Leider beschäftigen wir uns oftmals erst dann mit unserem Körper, wenn er nicht mehr so funktioniert, wie wir es uns wünschen.

Es ist deshalb wichtig ihn gut zu behandeln.

Betrachte deinen Körper als deinen Freund und bedanke dich bei ihm für alles, was er für dich leistet. Er ist dein lebenslanger Begleiter und ein angemessener Umgang mit ihm ist erlernbar.

Hilfreiche Fragen in diesem Zusammenhang können sein:

-> Was braucht mein Körper aktuell und was kann ich gerade für ihn tun?

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