Jeder weiß, wie wichtig es ist, sich bewusst Zeit zu nehmen, um die eigenen Bedürfnisse und Wünsche in den Vordergrund zu stellen und um Dinge zu tun, die einem Kraft schenken.
Aber wie gut sorgst du für dich selbst?
Sei es dir wert und nimm dir regelmäßig Zeit für dich, denn nur wer gut für sich selbst sorgt, kann auch gut für andere sorgen!
Hilfreiche Fragen in diesem Zusammenhang können sein:
*wofür hättest du gerne mehr Zeit?
*was macht dir Freude?
*welche Wünsche wohnen tief in dir?
*wo kannst du dir Freiräume schaffen, um dir diese Momente zu schenken?
*was kannst du verändern, um dir mehr Raum für diese Momente zu gönnen? u.v.a.m.
Wenn du dir Unterstützung bei der Suche nach deinen persönlichen Antworten auf die großen und kleinen Fragen des Lebens wünschst, dann melde dich gern:
E-Mail: contact@coachingbyjenny.com
Social: coaching_by_jenny
Ich freu mich auf dich!
Comments